Optimal Naprapati

Hos oss får du professionell, personlig och evidensbaserad behandling för muskler och leder. Oavsett om du har akuta besvär eller vill förebygga framtida problem – din väg till en aktiv och smärtfri vardag börjar här!

Våra behandlingar

Läs mer

Naprapatbehandling

Oavsett vart du har ont hjälper vi dig med allt ifrån akuta till långvariga besvär. Det kan vara ryggskott, diskbråck, stelhet, muskelspänningar med mera. Behandlingen kombinerar mobilisering, massage och övningar för att återställa funktionen.

Läs mer

Idrottsskador och rehabilitering

Vi hjälper dig tillbaka till träningen efter skador som löparknä, tennisarmbåge eller muskelbristningar. Behandlingen inkluderar både manuell terapi och träningsprogram.

Läs mer

Friskvård och förebyggande behandling

Använd ditt friskvårdsbidrag hos oss! Regelbundna behandlingar kan förebygga problem och ge dig bättre livskvalitet.

Läs mer

Vad är naprapati?

Naprapati är en behandlingsform som fokuserar på att diagnostisera, behandla och förebygga besvär i muskler och leder. Genom en kombination av manuella tekniker som mobilisering, massage, triggerpunktsbehandling och rehabiliterande övningar hjälper naprapaten kroppen att återfå balans och funktion.

Vanliga problem vi behandlar:
🔹Akut behandling av ryggskott och nackspärr
🔹Långvariga ryggproblem (t.ex. diskbråck, stelhet)
🔹Huvudvärk och migrän (spänningshuvudvärk)
🔹Ont i axlar och skuldror
🔹Smärta i höften eller knät
🔹Idrottsskador och överbelastning
🔹Stressrelaterad muskelspänning
🔹Musarm och belastningsskador från datorarbete

Hos Optimal Naprapati får du en behandling som är skräddarsydd efter dina behov – med fokus på både akuta problem och långsiktig hälsa.

Boka tid

072-535 65 75

Mejla oss

Personlig service

Vi tar oss tid att förstå dina besvär och mål. Behandlingen är evidensbaserad med fokus på resultat.

Flexibla tider

Boka enkelt online och hitta en tid som passar dig. Du hittar våra lediga tider här.

Centralt läge

Praktiken ligger i vasastan, nära Odenplan och St Eriksplan, perfekt för dig som bor eller arbetar i närheten.

Varför naprapati är rätt för dig:

Naprapati är mer än bara behandling – det är en investering i din hälsa. Genom att ta hand om din kropp idag kan du undvika framtida problem och leva ett mer aktivt liv. Hos oss får du:

Snabb hjälp vid akuta besvär

Akut ryggskott eller nackspärr? Vi erbjuder snabb behandling i Vasastan så du snabbt kan återgå till en smärtfri vardag.

Långsiktig strategi för smärtfri vardag

Vi skapar individuella behandlingsplaner som förebygger framtida problem och hjälper dig att hålla kroppen stark och rörlig.

Personlig rådgivning och träningsprogram

Få skräddarsydda övningar och råd som stärker kroppen, minskar återkommande besvär och ger dig kontroll över din hälsa.

Vad tycker våra patienter?

“Ronnie är så otroligt duktig och kunnig! Man får hjälp med så mycket mer än vad man kanske trodde man skulle behandla, han lägger ner tid och energi för att hitta underliggande orsak och hitta rätt lösningar. Verkligen värt att gå till honom 😊.”

– Valeria F.

“Bästa naprapaten jag har varit hos i hela mitt liv! Utan tvekan den bästa!! Och jag har varit hos jätte jätte många, ingen har varit i närheten som honom!”

– Pierre C.

“Den här killen kan jag verkligen rekommendera. Jag är mycket nöjd med behandlingen och fick mycket bra tips när det gäller rörlighetsträning, som jag verkligen behöver ta tag i efter många år av styrketräning. Tack Ronnie! U rock!”

– Lise-Lotte J.

“Kunde inte röra mig dagen före nyårsafton. Hittade Ronnie som hjälpte mig med ryggskott. Är SÅ tacksam för hjälpen jag fått. Mycket kunnig och professionell. Vet vad han håller på med 100 %..”

– Tania F.

Kontakta oss idag!

Har du ont i ryggen, nackspärr eller huvudvärk? Eller vill du boka en ergonomigenomgång för ditt företag? Kontakta Optimal Naprapati – din naprapat i Vasastan, Stockholm.

Boka tid

072-535 65 75

Mejla oss